OBAT ASAM URAT , PENYEBABNYA DAN PANTANGANNYA.

ASAM URAT

penyakit yang terasa nyeri , ngilu , kesemutan , bahkan

sampai ada juga yang membengkak dan meradang (berwarna kemerahan)

    Banyak orang orang yang berusia di atas 30 tahun ke atas menderita asam urat ini , nah kali ini dims.com akan membagi sedikit ulasan mengenai hal hal yang berhubungan dengan asam urat baik itu penyebabnya , pantangannya sampai dengan obat nya .

    namun sebelum masuk ke inti nya kita harus tau apa si ciri ciri asam urat itu :

nah ciri ciri diantara nya sebagai berikut :

1. sendi terasa nyeri , ngilu , linu , kesemutan , bahkan ada yang sampai mengalami pembengkakan (itu radang atau terjadinya peradangan dan biasanya warna nya agak kemerahan)
2. biasa nya pada saat bangun tidur persendian terasa nyeri (biasanya pagi hari) atau malam hari
3. rasa nyeri pada sendi terjadi berulang ulang kali
4. biasanya yang diserang pada asam urat ini adalah sendi di antara kaki , tangan , dengkul , tumit ,pergelangan tangan dan siku
5. dan parah nya lagi bagian akan terasa sangat sakit saat akan di gerakan.

     untuk mengetahui lebih pastinya , penderita harus segera melakukan pemeriksaan di laboratorium 

untuk kadar asam urat normal

pada pria berkisar 3,5 hingga 7 mg/dl

dan

pada wanita 2,6 hingga 6 mg/dl

       sebagian besar penderita penyakit asam urat ini menderita penyakit lain seperti :

• tekanan darah tinggi
• diabetes
• ginjal
• obesitas

          dan bila asam urat tidak segera di obati maka akan berdampak sangat berbahaya penyakit ini akan berkembang menjadi batu ginjal , dan bisa menyebab kan gagal ginjal pada penderita tersebut.

PENYEBABASAM URAT

• mengkonsumsi zat zat yang mengandung purin secara berlebihan
• zat purin yang banyak masuk ke dalam tubuh setelah metabolisme berubah menjadi asam urat
• terjafinya peningkatan kadar asam urat dalam tubuh , sehingga ginjal tidak mampu mengolah dan membuang zat / asam yang berlebihan tersebut
• banyak nya kristal asam urat yang menumpuk di persendian
• akibatnya sendi kita terasa panas , kaku , nyeri dan ngilu dan meradang (pembengkakan)

pada kasus yang parah penderita tidak mampu berjalan karena mengalami sakit yang sangat di persendian dan lebih bahayanya lagi tulang akan keropos dan mengalami pengapuran tulang.

PANTANGAN BAGI PENDERITA ASAM URAT

• jeroan : ginjal , hati , ampela , usus , paru dan otak
• seafood : udang , cumi , kerang ,remis , tiram , kepiting , ikan teri , ikan sarden
• ekstrak daging seperti abon dan dendeng
• makanan yang sudah di kalengkan (kornet ,sarden dan sejenisnya)
• daging kambing , daging sapi dan daging kuda
• bebek , angsa , kalkun
• kacang kacangan : kacang kedelai (termasuk tempe , tahu , taucho , oncom dan susu kedelai) , kacang tanah , kacang hijau , toge , melinjo dan emping.
• sayuran : kembang kol , bayam , buncis , jamur , daun singkong , daun pepaya dan kangkung
• keju , telur , es krim , kaldu atau kuah daging yang kental
• buah buah an seperti , durian , nanas dan kelapa
• makanan yang di goreng atau yang bersantan atau makanan yang di masak dengan mentega
• makanan kaya protein dan lemak

banyak banget yah pantangannya

waduh enak enak lagi hehe ...

             Selain pantangan yang tertera di atas para penderita asam urat sangat di wajib kan lebih banyak meminum air putih minimal 3 liter per hari karena apa ? pada orang normal yang tidak menderita penyakit ini saja minimal harus 2,5 liter /hari "dengan meminum banyak air putih yang sehat sangat membantu mengeluarkan kristal yang berlebihan di tubuh sang penderita melalu urine".

SARAN MAKANAN BAGI PARA PENDERITA ASAM URAT

1. konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti : yogurt , kentang dan pisang
2. konsumsi buah yang tinggi vitamin c seperti strawberry , jeruk , pepaya

dari beberapa kasus ada buah dan sayuran yang dapat membantu mengobati asam urat yaitu :

1. buah naga
2. belimbing wuluh
3. jahe
4. labu kuning
5. sawi hijau
6. sawi putih
7. srai
8. tomat

• perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi , roti dan ubi
• kurangi karbohidrat sederhana seperti : gula , permen , sirup dan sejenisnya
• Jangan Minum Aspirin
• tidak boleh kecapean / kelelahan
• tidak boleh melakukan melakukan pekerjaan yang keras atau berat
• di ANJURKAN sangat pada orang yang memiliki berat badan berlebih Untuk menurunkan berat badannya karena pada orang gemuk kadar asam urat sering bahkan cepat naik namun pengeluarannya sangat sedikit maka dari itu turunkan berat badan anda dan berolahraga lah

---------------------------------------------------------------------------------------------------

ada pula pengobatan dengan tradisional namun memiliki khasiat yang baik

OBAT ASAM URAT KUMIS KUCING

            Jangan salah sangka dulu yah ... nanti di sangka kumis nya si kucing yang di buat obat lagi bisa di gigit nanti sama kucing hehehe ...

kumis kucing adalah tumbuhan yang memili bahasa latin ( orthosipon aristatus)

biar tidak salah sangka nih saya kasih gambarnya

nah ini dia tanaman yang di sebut KUMIS KUCING

     kumis kucing ini berkhasiat sebagai penghancur batu saluran kencing , biasanya tumbuh liar atau sebagai tanaman taman di depan perkarangan rumah , mudah di temui .GARAM KALIUM dalam tanaman ini berkhasiat sebagai penghancur batu pada saluran kencing , sinsentinya bersifat ANTI BAKTERI , dan tanaman ini mengandung senyawa ORTHOSIPHONIN GLIKOSIDA , sifat euritik dalam tumbuhan ini membantu tubuh MEMBUANG KADAR ASAM YANG BERLEBIH LEWAT URINE .

Nah sekarang saya membantu kasih cara meramu tanaman ini untuk jadi obat :

bahannya :

1. cuci bersih daun kumis kucing kering 10 gram atau 20 gram basah (yang basah) , 
2. 10 gram meniran kering atau 20gram basah
3. 10 gram sawi tanah kering atau 20gram basah
4. 15 gram jahe merah kering atau 30 gram basah
5. 10 gram kapulaga

cara olahnya :

1. memarkan jahe merah lalu gabung dengan bahan yang lain
2. rebus dalam 1 liter air hingga tersisa setengahnya
3. minum secara rutin pagi , siang dan malam 3/4 gelas
4. atau minum 2 kali sehari masing masing 200 ml

ADA SATU LAGI NIH

OBAT ASAM URAT DENGAN DAUN SALAM

nah ini daun yang tidak asing lagi di kalangan masyarakat

mudah di dapat di tukang tukang sayur dll

daun yang memiliki harum yang biasa digunakan sebagai

olahan pelengkap nasi uduk bisa juga buat obat asam urat

langsung aja kita bahas caranya :

• rebus 10 sampai 20 lembar daun salam kering atau segar sebanyak 3 gelas air
• tunggu hingga tersisa hanya 1 gelas
• minum 2 x sehari masing masing setengah gelas

simple kan ???

tapi jangan di anggap yang mudah dn simple itu ga bagus loh !!! soalnya

Obat Asam Urat Daun Salam (Eugenia polyanta). Dikenal masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak karena memiliki keharuman yang khas yang bisa menambah kelezatan masakan nusantara. Daun salam rasanya kelat dan bersifat astringent. Senyawa-senyawa seperti minyak atsiri, tannin dan flavonoid banyak terdapat dalam daunnya. Untuk pengobatan memang daunnya lah yang paling banyak digunakan, tetapi akar, kulit dan buahnya pun berkhasiat sebagai obat.

tuh bayangin seluruh pohonnya bagiannya lebih tepatnya bisa di jadikan obat buat umat manusia

itu lah kebesaran tuhan "tidak pernah menciptakan apa pun dengan sia sia walau sekecil apa pun itu pasti memiliki manfaat tersendiri untuk semua nya"

----------------------------------------------------------------------------------------------------

sekian artikel saya tentang penyakit asam urat

semoga bermanfaat untuk kalian

dan mulai lah hidup sehat

karena sehat itu mahal

thx

dims.com

ket : untuk mengupdate artikel artikel dari dims.com via facebook bisa bergabung di like page (halaman)

ketik : dims.com